ÉTAPE 1
•Gathering Qi (standing): Nourishing the Heart
•Awakening the Soul
ÉTAPE 2
•Sheng Zhen Healing, Stage I
•Sheng Zhen Healing, Stage II
ÉTAPE 3
•Heaven Nature
•Heart Spirit as One
ÉTAPE 4
•Union of Three Hearts Meditation
•9 Turns Meditation
ÉTAPE 5
•Heart Mind as One
•Listening to the Heart
ÉTAPE 6
•Return to Spring
•Heaven Earth
ÉTAPE 7
•Releasing the Heart
•Origin of the Heart
ÉTAPE 8
•Sheng Zhen Healing, Stage III
•Breath of Life: Lung Qigong
ÉTAPE 9
•Strength in Balance: Liver Qigong
•Light of Purity: Kidney Qigong
Tai Chi Relaxation - Niveau 2 et 3
Avec Li Jing
Du 03 au 6 juillet 2025
L’association Sheng Zhen France organise la venue de Li Jing qui nous
enseignera la forme de Tai Chi Relaxation niveau 2 et 3.
Cet enseignement riche et unique abordera les aspects Yin-Yang du Tai Chi ainsi
que les aspects de la méditation en mouvement et sans mouvement.
Accessible à toutes et tous, cette pratique comprenant 9 mouvements permet
d’apprendre à relâcher le corps et l’esprit, à sentir la circulation du Qi (énergie), à
libérer les blocages et à réduire le stress et les émotions perturbatrices.
C’est une pratique d’auto-guérison, elle permet de nourrir le corps.
Les niveaux 2 et 3 permettent d’approfondir les mouvements et nos perceptions.
Ce travail en profondeur renforce nos connaissances et nos bases dans nos
pratiques diverses.
Pré-requis: Tai Chi Relaxation niveau 1
(Possibilité d’apprendre ce niveau par zoom ou par vidéo-replay)
Horaires:
Accueil et inscription à partir de 9h le jeudi 3 juillet.
● Jeudi 3 juillet 2025 au dimanche 6 juillet 2025
de 10h à 13h et de 14h30 à 18h
Lieu:
Camping l’Escale – 1, rue du camping / 63122 Ceyrat
https://www.camping-ceyrat.fr
Accès:
Train / Gare de Clermont-Ferrand (nous pouvons organiser un transport de la
gare jusqu’au camping)
Aéroport de Clermont-Ferrand (nous pouvons organiser un transport de
l’aéroport jusqu’au camping)
Inscription:
Merci de vous inscrire dès que possible pour faciliter l’organisation de ce stage.
Inscription et renseignements:
Patricia Martin / Représentante Sheng Zhen en France / 06 21 04 53 78
Patrice Wojciechowski / Chargé de la communication / 06 76 47 30 08
Email: shengzhenfranceasso@gmail.com