Méditation Sheng Zhen en France


En habitant son corps
La méditation Sheng Zhen nous relie

Aux autres, à la nature
Au secret de notre propre existence.

Elle nous donne ainsi la force d'agir
De cultiver la beauté dans ce monde.

 

 

Vous trouverez sur ce site toutes les informations concernant la Méditation ShengZhen en France, principalement les stages de Maître Li Junfeng et Li Jing organisés en France, ainsi que tous les cours proposés en fonction de votre région. 

 Site international: www.shengzhen.org  

Nous vous invitons à vous inscrire à l'enseignement gratuit online

dispensé par Maître Li JunFeng et Li Jing  shengzhen.online


Les 10 mouvements du Sheng Zhen Healing (1ère partie) sont visible sur ce lien :

https://shengzhen.org/sz-healing-stage-one-sous-titres-francais 

Li Jing- Calming the Heart, vidéo sous titrée en français dans le lien ci dessous:

https://youtu.be/hLGtQ2FXzxs

 

 La pratique de Gathering Qi , Purifying the Heart, sous titrée en français sont accessibles :

 

La méditation ShengZhen, à travers ses formes statiques et dynamiques cultive :

 

La santé physique : En stimulant la circulation de l'énergie vitale (le Qi), la circulation sanguine s'améliore. L'esprit s'apaise et le corps se détend.

 

La santé émotionnelle : Entrer en présence avec nos pensées et nos émotions, permet de s'offrir de l'espace.

 

L'ouverture du coeur : À travers la saveur du mouvement, s'ouvre un état profond de compréhension. Il devient possible d'expérimenter physiquement une sensation d'ouverture et d'union.


MAITRE  LI  JUNFENG

 

Authentique maitre de notre époque, Li Junfeng nous a transmis la méditation ShengZhen. 

Né en 1938, il est devenu célèbre en Chine en tant que coach de l'équipe nationale de Wushu, puis en tant qu'acteur et réalisateur de films d'arts martiaux. Au sommet de sa carrière la direction de sa vie change et le conduit aux Philippines, puis à travers le monde pour partager la pratique de la méditation Sheng Zhen. 

 

Aujourd'hui, il forme et diplôme des enseignants de méditation ShengZhen partout dans le monde (Canada, USA, France, Norvège, Allemagne, Autriche, Croatie, Lettonie, Israël, Australie, Japon, Philippines…. )

Il a aussi enseigné durant plusieurs années à l'école de Médecine intégrée de AOMA à Austin (Texas ). Actuellement il partage sa pratique dans le centre ShengZhen à Santa Barbara en Californie où il réside.


LI  JING


Li Jing est née à Beijing, en Chine. Elle a vécu et voyagé autour du 
monde tout en bâtissant
son expérience, avec sa famille, des 
professeurs et des amis. Appelée Jing (paix et tranquillité)
par ses 
parents, elle commença à apprendre la Wushu de son père, Li Jun Feng qui était coach
en chef de 
l’équipe nationale Chinoise de Wushu et coach principal de l’équipe de Wushu de

Beijing. Elle a obtenu deux médailles d’or et une d’argent en compétitions internationales.

Jing vit actuellement en Allemagne avec son mari et ses deux enfants. En tant que doctorante en
"sciences de la santé " à l’université de 
Orebro en Suède, elle concentre ses recherches sur la

création d’une méthode destinée à mettre en évidence les fondements du « bien-être" à partir de

pratiques reliant le corps et l’esprit.

 
Li Jing est aujourd’hui responsable avec Maître LiJunFeng de la formation des enseignants ainsi

que de la préservation et du développement du ShengZhen.

 

 

Lettre de Maître Li, Octobre 2020

 

Aujourd'hui, le monde semble se fragmenter. Il est dur de comprendre que toutes les parties de ce monde composent un ensemble. De nombreux pays ont émergé, les peuples continuent de s'identifier aux lieux où ils vivent, à leur race et à leur religion. L'homme a perdu le sens de l'unité, il a oublié d'où il vient et qui il est. Malgré tout cela, sachez que tout est comme cela doit être. Les choses se déroulent naturellement.

Parce que ce qui se passe à l'extérieur est seulement le reflet de ce qui est à l'intérieur.

La seule façon de comprendre vraiment ce qui se passe et de comprendre où le monde devrait aller, c'est de travailler sur soi, chacun individuellement - le corps, la pensée et l'esprit.

La pratique régulière de la méditation Sheng Zhen nous permet de nous relier à la Source, à l'Unité, à l'origine de toute Vie.

La pratique des mouvements et l'étude des contemplations permettent à chacun d'expérimenter sa propre authenticité.

 

Avec le temps, il est possible d'accéder à une compréhension profonde de la vie et de l'Univers.

Ainsi, un tempérament joyeux et une connaissance de soi se développent naturellement.

Lorsque le cœur s'ouvre à l'Amour, nous devenons vraiment l'incarnation de la joie et du bonheur.

                                                 Avec tout mon Amour,

                                                       Li Junfeng


A VOS AGENDAS

 Bonjour à tous,

Voici une très belle opportunité de découvrir Maitre Li JunFeng et son enseignement Sheng Zhen.

Il nous propose une formation en ligne de 18 jours à la suite, 1 heure par jour, à partir du 3 novembre. Il sera possible de voir en rediffusion toutes les séances, donc de rattraper aussi celles qui n'auront pas pu être vécues en direct.

La pratique journalière sera composée d'environ 40 minutes de méditation guidée (Union of Three Hearts / L'Union des Trois Cœurs) et de 20 minutes de mouvements Sheng Zhen.

L'horaire de ces pratiques sera de 15h à 16h, en anglais mais relativement accessible avec un minimum de connaissance de la langue.

La participation financière à cette formation est facultative, Maître Li souhaite vraiment pouvoir diffuser le plus largement possible son enseignement pour que chacun puisse développer son énergie et son amour.

Si vous le souhaitez, vous pouvez choisir librement le montant avec lequel vous voulez participer, un prix est suggéré à 10 USD / jour, environ 150€ pour les 18 jours.

 

Vous pouvez encore vous inscrire au webinare du mercredi : 

https://event.webinarjam.com/channel/ShengZhen

 

 

Une nouvelle série Jing Tai Chi 2 débutera le 9 novembre 

Voir vidéos  YouTube "Jing taichi"

Facebook "Jing TaiChi"

Bien chaleureusement,

Patricia Martin 

Représentante de ShengZhen Meditation en France

06 21 04 53 78

Patrice Wojciechowski

Chargé de la communication et les traductions

 

06 76 47 30 08